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64 [클리핑]2025년 4월 4주차 건강뉴스 클리핑

비만이 ‘치매’ 부른다...“장기 비만, 뇌 노화 가속화”비만은 장기화될수록 뇌 회백질 감소와 신경 염증을 유발해 치매 위험을 높이고 뇌 노화를 가속화할 수 있습니다. 비만으로 인한 전신 염증, 장-뇌 축 이상, 인슐린 저항성, 산화 스트레스 등이 인지 기능 저하에 영향을 미칩니다. 정확한 체성분 분석과 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 필요 시 약물 치료를 통해 비만을 관리하는 것이 치매 예방에 중요합니다.[기사링크] https://news.hidoc.co.kr/news/articleView.html?idxno=47097 눈앞에 무언가 떠다니는 것 같다면 '비문증' 의심해봐야비문증은 눈 속 유리체 변성으로 생기는 자연스러운 현상이지만, 증상이 갑자기 심해지거나 섬광, 시야 축소 등이 동반되면 망막질환 신호일 수 있어 즉시 안과 진료가 필요합니다. 특별한 예방법은 없지만 비타민 섭취와 전자기기 사용 시 눈 피로를 줄이는 습관, 정기적인 안과 검진이 도움이 됩니다. 최근에는 스마트폰 사

2025.04.28 14:05:30

63 [클리핑]2025년 4월 3주차 건강뉴스 클리핑

“이 색이면 응급상황!” 반려동물 구토 색으로 보는 건강 이상 신호반려동물이 구토를 할 때는 토의 색을 통해 원인을 어느 정도 파악할 수 있습니다. 투명한 토는 위액 역류로 공복, 스트레스, 과식 등이 원인이며 비교적 흔하고 큰 문제가 되지 않습니다. 노란색 토는 공복 상태에서 담즙이 역류해 생기는 구토로, 반복되면 위염으로 진행될 수 있어 주의해야 합니다. 초록색 토는 주로 풀을 먹은 경우 나타나며, 고양이는 특정 식물 섭취 시 중독될 수 있으므로 각별한 관리가 필요합니다. 빨간색이나 갈색 토는 위장관 출혈을 의심해야 하며, 특히 진한 빨간색이나 갈색 토는 응급 상황일 수 있으므로 즉시 병원에 방문하는 것이 좋습니다.[기사링크] https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2025/04/18/2025041801364.html “외할아버지 탈모 있으시면 너도 곧 생겨”… 탈모에 대한 속설들 사실일까?전문가 “부모 유전 확률이 더 커”“외조부 영향

2025.04.21 01:23:23

62 [클리핑]2025년 4월 2주차 건강뉴스 클리핑

암 환자 ‘무기력증’ 원인 밝혀냈다…더욱 놀라운 점은 따로 있다!의욕 저하, 심리가 아닌 뇌 염증 문제진행성 암 환자의 무기력증은 단순한 신체 쇠약이 아니라 암이 뇌의 동기 부여 회로에 직접 영향을 미치기 때문이라는 연구 결과가 나왔으며, 염증 유발 물질인 사이토카인이 뇌의 연수기저부를 자극해 도파민 분비를 억제하고 이는 의욕 저하와 무기력으로 이어지는 것으로 확인되었고, 연구진은 연수기저부를 차단하거나 도파민 분비를 자극하는 방식으로 무기력 증상을 되돌리는 데 성공하며 치료 가능성을 제시했습니다.[기사링크] https://kormedi.com/2711667/ 치매, 콜레스테롤이 문제였나… 수치 ‘이만큼’ 낮췄더니 위험 뚝 떨어졌다LDL 콜레스테롤 수치를 70mg/dL 미만으로 유지하면 전체 치매와 알츠하이머 치매 발병 위험이 각각 26%, 28% 감소한다는 연구 결과가 나왔습니다. 특히 콜레스테롤을 낮추는 약물인 스타틴을 함께 복용할 경우 치매 위험이 추가로 13% 더 낮아져, 고

2025.04.14 12:30:06

61 [클리핑]2025년 4월 1주차 건강뉴스 클리핑

스마트폰의 ‘이것’ 차단하면, 뇌 나이 10년 젊어진다미국 캐나다 공동 연구팀, 스마트폰 인터넷 차단 효과 분석2주간 인터넷 차단했더니 집중력 및 정신건강 개선4명 중 1명만 인터넷 단절 견뎌...중독 심각성 드러나스마트폰 모바일 인터넷을 2주 동안 차단하면 정신 건강과 지속적 주의력이 향상된다는 연구 결과가 나왔습니다. 연구에 따르면, 참가자들의 집중력은 10년 젊어진 것처럼 개선되었으며, 91%의 참가자가 긍정적인 변화를 경험했습니다. 이 연구는 스마트폰 인터넷 사용을 일시적으로 제한하는 것만으로도 삶의 질을 향상시킬 수 있음을 시사합니다.[기사링크] https://news.hidoc.co.kr/news/articleView.html?idxno=46119 고지혈증, 당뇨병 대란 시대...‘핏속 청소’부터 필요한 이유?늘 과식하고 몸 덜 움직이면 핏속의 콜레스테롤 수치 상승고지혈증은 혈관병과 심장-뇌혈관 질환의 위험을 증가시키며, 국내 고콜레스테롤혈증 유병률은 성인 4명 중 1명입

2025.04.07 15:35:43

60 [클리핑]2025년 3월 4주차 건강뉴스 클리핑

끝난 줄 알았는데…"지금이라도 백신 맞아야"아동·청소년 독감 환자 2주째 증가새 학기 시작과 함께 어린이와 청소년 사이에서 독감이 다시 확산되고 있어 주의가 필요합니다.최근 유행하는 독감은 대부분 B형으로, 특히 학생들 사이에서 감염이 늘고 있는 상황입니다.질병청은 13세 이하 어린이를 대상으로 한 독감 무료 예방접종이 4월 30일까지 진행되니 지금이라도 꼭 접종하길 권고했습니다.[기사링크] https://www.wowtv.co.kr/NewsCenter/News/Read?articleId=A202503310209&t=NN “어르신 구강관리, 집으로 찾아갑니다” 정부, 4월부터 시범사업 29개 시·군·구 보건소 참여정부는 4월부터 거동이 불편한 65세 이상 어르신의 집을 직접 찾아가 구강 상태를 관리해주는 ‘방문 구강건강관리 시범사업’을 전국 29개 지역에서 처음으로 실시합니다. 이 사업은 보건소 치과의사와 치과위생사가 어르신의 가정을 3개월간 방문해 구강 검진, 교육, 예방 처치 등

2025.03.31 15:55:46

59 [클리핑]2025년 3월 3주차 건강뉴스 클리핑

한국인 원형탈모 이유있다…'아시아인 면역 지도' 첫 완성한국·싱가폴·일본·인도·태국 연구진5개국 면역세포 126만여 개 분석“한국인 면역특성 반영 치료 가능”국내 연구진이 아시아 5개국 7개 집단의 면역세포 126만 개를 단일세포 수준에서 분석해 아시아인의 면역 다양성을 밝힌 지도를 세계 최초로 완성했습니다. 이 연구는 인종별 면역세포 구성 차이를 보여주며, 특히 한국인은 조절 T세포와 T세포 비율이 낮아 자가면역질환과 면역치료 반응에 영향을 줄 수 있다는 결과를 도출했습니다. 해당 연구는 정밀의학 발전에 기여할 중요한 기초자료로, 향후 더 많은 아시아 지역으로 확장될 예정입니다.[기사링크] https://n.news.naver.com/mnews/article/003/0013138072 만성 두통 환자, 두통약을 끊어야 한다? 두통약을 장기간 과용하는 만성두통 환자들이 약을 줄이거나 끊었을 때 오히려 두통이 개선된다는 국내 연구 결과가 발표됐습니다. 치료제를 중단하거나 감량한 그룹은

2025.03.24 16:04:44

58 [건강칼럼]같은 한국어인데 이게 무슨 말이지?[1]

[일상, 관계, 소통, 언어] 두 대화의 상황이 이해가시나요?첫 번째 대화는 급식을 먹는 세대, 즉 10대 청소년들의 언어라 불리는 '급식체'입니다. SNS와 온라인 커뮤니티를 중심으로 생성된 신조어와 줄임말이 많으며, 짧고 감각적인 표현을 통해 재미와 친밀감을 형성하는 것이 특징입니다.두 번째 대화는 월급을 받는 직장인들이 회사에서 주로 쓰는 언어를 지칭하는 '급여체'입니다. 업무의 효율성과 전문성을 고려한 표현이 중심이 되며, 외래어와 우리말이 혼용되는 특징이 있습니다. | 급식체와 급여체, 해석해 볼까?언어는 시대와 환경에 따라 변합니다. 특히 청소년들은 빠르게 변화하는 디지털 환경 속에서 새로운 표현을 만들어내며 자신들만의 언어 문화를 형성합니다. 반면, 직장인은들 업무 환경에 맞춰 효율성을 강조한 표현을 사용하며 또 다른 언어체계를 구축합니다.앞의 두 대화를 해석해볼까요? | 우리는 모두, 단어 속에 자신의 흔적을 남긴다사회심리학자 제임스 W. 페니베이커는 그의 저서

2025.03.20 11:35:12

57 [클리핑]2025년 3월 2주차 건강뉴스 클리핑

눈 침침했을 뿐인데 별안간 ‘이 병’ 진단… 실명 부른다던데?녹내장, 발견 위해선 정기 검진이 중요녹내장은 시신경이 점차 손상되어 시야 손실과 시력 저하를 유발하는 만성 질환으로, 안압 상승뿐만 아니라 시신경 혈류 장애, 가족력, 고도 근시, 당뇨 및 고혈압 등 다양한 요인이 영향을 미칩니다. 치료는 안압을 낮추는 것이 핵심이며, 안약, 레이저 치료, 수술 등을 통해 진행을 늦추는 것이 목표로, 이미 손상된 시신경은 회복이 불가능하므로 조기 발견이 매우 중요합니다. 40세 이상 성인은 매년 정기 검진을 받아야 하며, 특히 가족력이 있거나 전신 질환이 있는 경우 더 이른 시기에 검사를 받는 것이 권장됩니다.[기사링크] https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2025031402931 숙명여대 변준호 교수팀, 암 재발 방지 면역 나노입자 개발숙명여자대학교 변준호 교수 연구팀이 암 수술 후 재발을 방지할 수 있는 새로운 나노입자 기반

2025.03.17 16:41:26

56 [클리핑]2025년 3월 1주차 건강뉴스 클리핑

봄 기운 드니 스멀스멀 올라오는 피로감… '이것' 먹으면 악화된다봄철에는 신진대사가 활발해지고 신경전달물질의 변화가 일어나 피로감을 쉽게 느낄 수 있습니다.다만, 피로가 한 달 이상 지속된다면 우울증, 갑상선기능저하증, 감염 질환, 빈혈 등의 가능성을 고려하여 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.[기사링크] https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2025030702353 허리디스크, 초기 재활치료로 진행·악화 막아야[인터뷰] 재활의학과 전문의 김원빈 교수허리디스크, 초기 증상 있을 때 방치 말고 재활치료로 개선해야재발 막으려면 올바른 자세 및 치료와 생활 속 꾸준한 관리가 관건허리디스크는 척추 사이의 디스크가 손상되어 신경을 압박하는 질환으로, 초기 증상 시 재활치료를 통해 진행과 악화를 막을 수 있습니다. 재활치료에는 올바른 자세 교육, 물리치료, 약물치료 등이 포함되며, 허리 근육 강화와 통증 완화를 목표로 합니다. 재발 방지

2025.03.12 10:34:17

55 [클리핑]2025년 1월 1주차 건강뉴스 클리핑

★2025새 해 복 많이 받으세요. "아무것도 하지 말 것"...새해 도전할만 한 건강 습관 5내년 이맘때 놀랄 걸? 5가지 습관으로 만드는 인생 리셋2025년을 건강하고 행복하게 맞이하려면 작은 변화들을 실천해보는 것이 중요합니다. 음식은 약처럼 먹고, 새로운 스포츠를 배우며, 아침 6시에 일어나 하루를 계획하는 습관을 길러보세요. 찬물 샤워와 아무것도 하지 않는 시간을 통해 몸과 마음의 건강을 유지할 수 있습니다.[기사링크] https://kormedi.com/1747715/ 우리 동네 고혈압·당뇨병 1등급 병원 찾는 방법고혈압과 당뇨병 환자 수가 꾸준히 증가하고 있으며, 건강보험심사평가원은 두 질환을 통합하여 평가를 진행하고 결과를 발표했습니다. 대구가 가장 많은 우수 기관 비율을 기록했으며, 평가 결과는 심평원 홈페이지와 모바일 앱(건강e음, 병원평가)을 통해 확인할 수 있습니다. 심평원은 우수 기관에 인센티브를 지급할 예정이며, 국민들이 이를 통해 적합한 병원을 선택할

2025.01.02 16:03:42

54 [보도자료][보도] 서울시 '중장년 창업 데모데이' 개최…우수기업 10팀 지원금

지난 11월 15일에 열린 '중장년창업 데모데이'에 이헬스위드가 참가하여 우수상을 수상하였습니다.아래는 관련 보도입니다.서울시50플러스재단 '중장년 창업 데모데이' 개최[서울시50플러스재단 제공. 재판매 및 DB 금지] (서울=연합뉴스) 윤보람 기자 = 서울시50플러스재단은 신한라이프와 함께 지난 15일 강남구 빅플레이스 스튜디오에서 '중장년 창업 데모데이'를 열었다고 17일 밝혔다.행사는 중장년 창업이 아이디어 단계에서 실제 투자 유치로 이어질 수 있도록 돕는 모의 투자대회 형태로 진행됐다.사전평가를 거쳐 선발된 10팀의 중장년 창업가들이 현업 투자심사역(VC) 앞에서 IR 피칭을 했으며 시장성, 성장 잠재력, 실행 가능성 등의 항목을 종합 평가해 수상팀을 선정했다.대상은 다회용기를 활용해 친환경 솔루션을 제공하는 '더그리트'와 게임을 접목한 교육 콘텐츠를 기획하는 '키이스케이프'에 돌아갔다.최우수상은 프랜차이즈 솔루션을 제공하는 '투엘파트너스'와 인공지능(AI) 기반 리터러시(미

2024.12.18 16:39:13

53 [카드뉴스]수능을 앞둔 나의 조카에게[1]

전국의 수많은 수험생 조카를 응원합니다.

2024.11.09 13:27:46

52 [카드뉴스]마인드셋 : 나를 지키는 생존 스킬

[일상, 마인드셋, 심리] 열정 속에서 상실감이 들 때, 만족과 행복의 간극이 느껴질 때, 나 자신이 소진되는 듯 한 느낌이 들 때, 막막할 때... 내면의 안정감을 찾기 위해 어떻게 해야 할까요? 당신의 마인드셋은?

2024.11.02 02:20:20

51 [건강칼럼]건강한 관계 : 가족의 형태는 다양해도, 가정은 아이들의 정서가 자라는 곳

[일상, 관계, 심리] 최근 우리 사회는 가족의 형태가 다양화되고 있습니다. 한 부모 가족, 재혼 가족, 조부모 가족, 무자녀 가족, 동거 가족 등 다양한 형태의 가족이 존재하며, 이는 더 이상 이례적인 일이 아닙니다. 이러한 현실을 반영한 중국 드라마 '이가인지명'을 원작으로 한, 한국 드라마 ‘조립식 가족’에서도 서로 다른 배경을 가진 가족 구성원이 함께 새로운 가정을 꾸리며 진정한 가족의 의미를 되새기게 합니다. 이와 같이 변화하는 가족 형태 속에서 청소년에게 가족이 어떤 의미를 가질 수 있을지, 정서적으로 어떤 지원이 필요할지 알아볼까요? 가족의 의미 : 안정감과 소속감의 원천 가족은 청소년에게 가장 중요한 정서적 지원의 근원입니다. 다양한 형태의 가족이라 할지라도, 가족은 아이들에게 안정감과 소속감을 제공해야 하는 기본적인 울타리입니다. 아이들이 성장하는 과정에서 부모와의 대화나 가족 내 관계는 정서적 안정과 신뢰를 배우는 중요한 경험이 됩니다. ‘조립식 가족’에서는

2024.10.26 14:00:08

50 [카드뉴스]인생의 가을 중년기 : 기억을 지키는 치매 예방법

[질환, 치매, 메디, 영양, 운동] 중년은 지혜가 깊어지는 시기이지만, 기억력도 함께 챙겨야 할 때입니다. 일상 속 작은 변화로 치매를 예방하고, 더 오랜 시간 소중한 순간을 간직하세요.

2024.10.21 17:32:28